なぜ関節を整えるのか?!

今回は、なぜ関節を整えるのかについて!

なぜ関節を整えるかというと、私の考えでは
関節を整えると、姿勢は改善されます
しかし、姿勢を改善しても、関節は整わないことがある
からです。

ようは、見た目でだけでなく、骨格までしっかりと変わっているのか?という事です。

そうは言っても、どうやって関節が整っているのかどうか判断するのか?というと、私は

○ 体が動かしやすくなる
○ 関節の負担が減り、関節周辺の症状(痛み・コリ)が改善される
○ 柔軟性がでる

といった反応を基準に判断しております。
関節が整えば起こる反応です!

私は姿勢が良くなるだけでなく、気持ちも良くなって頂きたい思っているので
見た目ではなく、関節を基準に姿勢改善の判断をしております!

せっかく姿勢が良くなったのに、体のどこかが辛い、こっている…
では勿体ないですよね!

姿勢改善で体と気持ちを軽くしましょう!

姿勢改善の体験を行っておりますので、本気で姿勢を改善したい方はご連絡下さい!
まずは 姿勢改善体験 無料のお知らせ をクリック!

次回は 姿勢(身体)と 脳 はどっちが先輩? について
→申し訳ありません。タイトルを変更し
「性格を明るくしたければ、まずは○○を直せ!」というタイトルの記事(12/11)をお読みください。

では。

 

関連記事

  1. スクワットの時に

  2. 良い姿勢が肩こりの原因に?!

  3. タンパク質はどれくらい必要か?

  4. ビフォーアフター

  5. 脚の付け根 出っ張り解消するには

  6. 猫背は○○を太くする!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。