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あなたは 背筋の伸びた お尻がキリっと引き締まった
” 良い姿勢 ”
の方に どういった印象を受けますか?

 

〇 見た目が綺麗に見える
〇 自分に自信があるように見える
〇 健康的に見える
〇 明るい印象を与えられる
〇 服が似合う
〇 仕事が出来そう

など人それぞれですが、好印象を与える事が多いです!

人は見た目ではありませんが、第一印象に関して” 見た目 ”は大きな影響を与えるのも事実です。

例えば、同じ花でも下を向いた花と 正面を向いた花
どちらの印象が良いですか?

” 良い姿勢 ” を獲得するには
実は単に痩せるだけでも単に鍛えるだけでも難しい。

トレーニングプラスは

関節を整える

ことを重点に置き ”姿勢改善を目指します。

特に重要なのが【肩~肩甲骨】と【股関節】
キリっとした背筋 引き締まったお尻 を効率よく手に入れるには
調整が必要な関節です。

〇 丸くなってきた背中を何とかしたい
〇 お尻が垂れてきたのでパンツが似合わなくなってきた
〇 いつもでも若々しくいたい
〇 いつも暗い印象をもたれる
〇 姿勢が悪いので肩・腰がいつも重い

などでお困りでしたらきっとお力になれると思います。
丸まった背中 垂れたお尻から卒業し

〇 以前よりも自信を持って人に会う事ができる
〇 気持ちが前向きになれる
〇 好印象を与えられる事が多くなる
〇 体力がついて以前より動けるようになる

事を目指しましょう!!

決して難しい事ではありません。
年齢や運動経験、また現在ある程度の痛みがあっても始める事は出来ます!

(重たいバーベルを持ってトレーニングするわけではありません。

本気で姿勢を改善したい方

この機会に【関節から整えるトレーニング】で良い姿勢を手に入れてみてはいかがですか?

解剖学に基づいたトレーニングで
あなたの理想の体を手に入れるお手伝いをさせて頂きます。

 

 

私があなたの進むべき道を教えます。

車で例えるなら
あなたは「運転手です。

そして、
私は「カーナビです。

運転手のあなたが道に迷ったとしても、
私があなたの求める「ゴール」に導く
道しるべとなります。

地図を持たずに道路を走れば
間違いなく迷子になります。

おなじ道を行ったり来たりして
そして、再び同じ道に戻ってくる。。。

そんな人生の迷子にならないように
あなたにピッタリの最短ルートを
カーナビのごとく導きだします。

ただ、
一つ誤解のないようにお伝えするのなら、

あなたの人生を変えるのは 「あなた」自身です。

カーナビは「道案内」はできても
あなたを目的地まで「運転」はできません。

だから、 あなたが「決断」しなければ
いつまで経ってもあなたの人生は変わらないのです。

【全額返金保証】

週1回以上のトレーニングを「12回継続」し
かつ、私の指導を守ったにもかかわらず
何の効果も得られず、 体重や体型に変化がなかった場合は、
遠慮なく申し出てください。

全額返金いたします。

体験&カウンセリングについての流れ

 

STEP1 まずは「体験」を申し込み

あなたの都合の良い日時と必要事項をフォームにしたがって記入します。
2営業日以内に私から「体験日時」をご連絡します。

STEP2 「カウンセリング」

トレーニングの前に「カウンセリング」を行います。
あなたの体力や健康状態、ライフスタイルや目標に合わせて無理のない「あなただけのプログラム」を提案します。

STEP3 「トレーニング体験」

完全にプライベートな空間で、あなたと私の1対1であなた為に特別に考案された「オリジナルプログラム」でトレーニングを行います。

 たったの3ステップです。

体験をされてから、改めて「入会」するかどうかを決めてください。

もし、
「思っていたのと違う」
「先生とウマが合わない」

と、感じたらご遠慮いただいて結構です。
私は無理な勧誘は致しません。
また、こちらから「お断り」をさせていただくこともあります。
(お断りした理由は申し上げられません)

安心して体験を受けて頂ければと思います。

『やってみたい』と少しでも思われたら
まずは、下記の申し込みフォームから
体験を申し込んでください。

体験&カウンセリングについての流れ

 

トレーニングの料金は
1コマ45分です。

4つの回数コースからお選びいただけます。

1、1回コース
2、1ヶ月コース(4回)
3、3ヶ月コース(12回)
4、6ヶ月コース(24回)

ただ、トレーニングの専門家としては
「効果が出るまでに『最低3ヶ月』は通ってください」
と、全てのお客様にお伝えしています。

もちろん、
早い方は1ヶ月も経たない内にトレーニングによる
効果を実感される方もいますが、

多くの方は、3ヶ月〜6ヶ月くらい時間がかかります。

あなたの「目標レベル」や「意欲」によって
当然、時間短縮は計れますが

「じっくりとトレーニングに通われる方の方が
カラダへのダメージも少なく、リバウンドも有りません」

ですので、
最低3ヶ月はトレーニングに通うことをお勧めします。

 

回数券 料金(税込) 1回当たり 1回コースとの比較 有効期限
1回 12,960円
4回 34,560円 (8,640円) -17,280円のおトク) 1ヶ月
12回 90,720円 (7,560円) -64800円のおトク) 3ヶ月
24回 155,520円 (6,480円) -155,520円のおトク) 6ヶ月

 

無理なトレーニングは「短期的」には効果が出ます。

ですが、
懸命なあなたはご存知だとは思いますが

その効果短期的です。

1ヶ月しかトレーニングしなければ、
1ヶ月後には間違いなく「リバウンド」が
やってきます。

短期的に
「体調がよくなった」
「カラダが軽くなった」
「ウエストが引き締まった」

と、喜んでいても

いずれは、
「元に戻ります」

人間には本能的に「元に戻ろう」
とする力を誰もが持っています。

なので、
トレーニングをやめた途端に
カラダの不調を訴える人は
後を絶ちません。

長期的で5年、10年単位で
「トレーニング」を続ける人は

「元に戻ろう」とカラダが思っても
戻ることができないのです。

だからこそ、
長期的にトレーニングを「やり続ける」ことこそが
実は、回り道のようで最短の近道なのです。

そのためにも、
じっくりとトレーニングをし続ける「環境」こそが
一番大切だと思います。

私の指導は
「強制力がある」
「サボれない」
「圧力が強い」

と、感じる方は多いです。

と、同時に
「辞めたら元に戻りそうで怖い」
「先生に会わないと一週間が始まらない」
「トレーニングをサボるとカラダが重い」

と、思う人も多いです。

自分で言うのもなんだとは思いますが

「私と関わった人は辞めたくても辞められない」

と、感じている人がいるのも
また事実です。

あなたご自身が強靭な意思力と
断固たる決断力があるのならば

恐らくですが、
私は不要だと思います。

ですが、
「ちょっと油断するとすぐにサボってしまう」

と思っているのであれば
「私のトレーニングを受けることをお勧めします」

他力本願という言葉が
適切かどうかはわかりませんが、

トレーニングをしなければならない

という「環境」に無理矢理にでも
身をおくのであるならば、

私の「強制力」を利用しない手は
ないと思うからです。

もし、あなたが以下の症状に一つでも
当てはまるのなら

騙されたと思って
一度、「体験」を受けてみることを
お勧めします。

 

体験&カウンセリングについての流れ

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・朝起きるとカラダがダルくて1日なにもできない日がある

・親よりも体力がなくなり怠け者と思われている

・万年頭痛があり、薬ばかり飲んでいる

・午前中、用事を済ませるために動くと午後には疲れて動けない

・足がいつも痺れている

・大雪の日に「雪かき」が億劫で仕方がない

・坂道を歩くだけで息切れする

・地下鉄の階段の上り下りが苦しい

・いつもエスカレーターばかりを使っていて階段を登る気力がない

・かわいい孫を抱っこすることに躊躇する

・どこかに出かけるにも「覚悟」が必要だ

・子供達から「運動しろ」とうるさく言われる

・カラダが硬く、重たくなる

・じわじわと「老化」を実感するが何もできていない

・友達と会うと「あそこが痛い」「ここが痛い」とカラダの具合が悪い話ばかりしている

・食事の用意や洗濯物、掃除など、自分のことすら満足にできない自分にイライラする

・疲れた時にひどい痺れが出る

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ちなみに、
トレーニングプラスに通い続けることで
こんな「成果」を体感している人が
続出しています。

その一部をほんの少しだけ披露させていただきます。

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・美容院のスタイリストから「病気ですか?」と聞かれるくらい痩せた

・肩こりがなくなった

・大雪の時に「雪かき」してたら、「あれ?腰が痛くない」と気が付いて、思っていた以上に体力が付いていることを実感した。

・薬を飲まなくても、頭痛に悩まされることがなくなった

・カラダを動かすとスッキリして、ストレスが発散できた

・体力がない私でも、無理なくトレーニングが続けられてびっくりした

・気が付いたら、「くびれ」が出てきた。

・内股がひどかったのに、足がまっすぐになってきて嬉しい

・ベッドに入ると、朝までぐっすりと眠れるので、日々の疲れがしっかり取れる

・物事に対して腰を据えて、じっくりと取り組める

・幼稚園に入る孫娘を抱っこできて嬉しい

・坂道を歩いても息切れせずに、若い人に追いつけるのが嬉しい

・自分の生活くらい自分でやり遂げたいと思う

・肉体的・精神的な土台作りをしている。同年代の人と比べると明らかに違いがわかるので辞められない

・カラダが軽くなって、孫の面倒を頼まれることが増えた

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どうですか?
少しは自分のカラダのことを
きちんと面倒を見ようと思ってきましたか?

最後に大切なことをお伝えするのですが

とても当たり前で、
誰もが知っていることです。

それは、

「自分のカラダは自分で守る」

ということです。

誰のものでもない、あなたの人生です。
あなたが口に入れる食べ物や
あなたが運動する時間を確保するのも
あなたが今の体型で満足するのも

全て、「あなたが決める」のです。

もし、
今のあなたから少しでも

「変わりたい」

と、思うのなら今すぐ体験を
お申し込みください。

 

体験&カウンセリングについての流れ

長文になりました。
ここまで読んでいただきありがとうございました。

あなたの力になれれば幸いです。