2018年4月4日 / 最終更新日時 : 2018年7月3日 トレーニングプラス 歩き方 歩く時の癖に注意! 4月に入ってだいぶ温かくなっていましたね! 外でジョギングやウォーキングをしている人が多くなったような気がします。 ただ、注意してほしいのは サウナスーツのような物を着ていたり 長袖・長ズボン+ナイロンのパーカー のよう […]