今回は肩の位置について！ 今回は、【肩の位置】なんですが 肩甲骨や鎖骨との関係があるのでちょっと伝えるのが難し […]

今回は、前回の 「姿勢を改善したければ○○するな」の続き！ 前回は、顎（あご）だけ引いてもダメだという事をお伝 […]

あなたは姿勢を良くしようと思ったらどうしますか？ 背筋を伸ばして 少し胸を張って 顎を引いて 人によっては少し […]