巻き肩を改善するには?! 川越パーソナルトレーニングジム
単に痩せるなら、食事制限を!!
ボディラインを変えたいなら、筋トレを!
健康的に綺麗になりたい方を応援します!!
こんにちは。
いよいよ
暑くなってきましたね!
暑くなてってくると、
ノースリーブが着たくなる季節ですね。
その時気になるのが。。。
そう二の腕!!
なかなか細くならない二の腕!
実は巻き肩だと細くなりにくいんです。
知ってました??
なので、二の腕を細くしたいのであれば
巻き肩を改善しなければなりません。
なので
原因&改善方法を動画ってみました。
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ダイエットしたいけど一人では、なかなか上手くいかずにお困りの方
リバウンドを繰り返している方、一度ご相談ください!
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